L’audit EQ-i : révéler le pouvoir humain de votre organisation.
15 compétences. 5 dimensions.
Le miroir de votre Intelligence Émotionnelle au quotidien.
- Amour-propre
- Réalisation de soi
- Conscience de soi émotionnelle
- Expression émotionnelle
- Affirmation de soi
- Indépendance
- Relations humaines
- Empathie
- Responsabilité sociale
- Sens de la réalité
- Résolution de problèmes
- Contrôle des impulsions
- Tolérance au stress
- Flexibilité
- Optimisme
Votre audit émotionnel
En 10 minutes, le test EQ-i évalue votre fonctionnement émotionnel réel.
Pour vous et votre équipe.
Il met en lumière votre manière de communiquer, de décider et de gérer la pression.
Un rapport de 20 pages, clair, riche et actionnable.
Il révèle vos forces, vos points d’alerte et vos leviers de progression – seul ou en équipe.
Le plus puissant ?
Le rapport de groupe, miroir des dynamiques émotionnelles de votre collectif.
Options EQ-i disponibles
EQ-i Standard
Audit individuel pour :
- Managers
- Collaborateurs
- Talents stratégiques
EQ-i Leadership
Version conçue pour les Leaders :
- Posture
- Gouvernance
- Engagement collectif
EQ 360
Lecture croisée avec feedback à 360° :
- Collaborateurs
- Pairs
- Managers
Ce que vous ressentez est un levier. L’EQ-i vous le prouve
Ce que vous ressentez est un levier. L’EQ-i vous le prouve
Perception de soi
- Mieux vous comprendre, avant de réagir trop vite
- Identifier vos émotions
- Reconnaître vos déclencheurs
- Clarifier vos moteurs
Expression individuelle
- Affirmer vos idées sans crispation ni sur-adaptation
- Poser vos limites
- Exprimer vos besoins
- Dire non avec calme et clarté
Facultés relationnelles
- Passer de la tension à la coopération.
- Créer la confiance
- Développer l’écoute
- Nourrir la qualité des liens
Prise de décisions
- Trancher avec justesse, sans être gouverné par l’émotion
- Gérer les dilemmes
- Maintenir votre cap
- Décider même sous pression
Gestion du stress
- Tenir sans vous épuiser
- Préserver votre énergie
- Retrouver votre centre
- Rester souple sans vous renier
Du diagnostic à l’action.
Avec vous, de bout en bout.
Ils ont été propulsés !
Le test EQ-i, débrief et l’atelier avec PULSE ont été extrêmement enrichissants. Aurore, notre coach, était véritablement inspirante et remarquable, nous guidant avec une grande expertise. J’ai acquis une compréhension plus profonde de mon fonctionnement émotionnel ainsi que des stratégies concrètes pour progresser. Je recommande vivement PULSE à toute personne souhaitant développer son intelligence émotionnelle et améliorer son efficacité, tant sur le plan professionnel que personnel.
Une experte rare. À la fois fine, puissante et profondément humaine. Aurore crée des espaces de coaching qui transforment, inspirent et élèvent. Travailler avec elle, c’est progresser avec clarté, plaisir et exigence.
Dans un monde en transformation, il est essentiel d’équiper les collaborateurs en compétences durables comme l’intelligence émotionnelle. La formation PULSE se distingue par un contenu structuré, un forte capacité d’adaptation aux profils, et des formatrices à l’énergie rafraîchissante. Un vrai levier de développement, à la fois individuel et collectif.
L’Intelligence Émotionnelle est la compétence la plus recherchée en entreprise.
La bonne nouvelle ? Elle se mesure !
Idéal si vous…
...savez que le savoir-être crée la performance.
...conduisez une transformation et souhaitez un socle commun.
...cherchez à renforcer votre posture de Leader.
...voulez révéler les forces humaines et émotionnelles de votre Équipe.
...travaillez en Retail et visez l’excellence relationnelle.
...voulez comprendre vos réactions et décisions.
Alors, si vous voulez transformer vos émotions en leviers de performance… nous sommes prêtes à enclencher le mouvement.